zondag 7 maart 2010

lopen dag 15

Zondagavond (meer nacht dan avond). Het is koud, het vriest en de lucht is droog.
Gelukkig regent het niet. Maar dat maakt niet veel uit want het loopt niet lekker. Pijn in de rug na een 10 minuten. Dan maar een kort wandelpauze, die gelukkig helpt. Daarna pijn in de kuiten. Toch maar verder gedaan, meer op karakter dan op souplesse :-). Toch nog 40 minuten op de klok gezet en daar 6 km mee afgelegd.
Woensdag beter.