dinsdag 16 februari 2010

lopen dag 7

Een half uurtje gelopen in stukjes van 5 minuten, met wat stappen tussen in.
De spieren lieten merken dat ze er ook waren, maar niet genoeg om te stoppen.
Nog een paar keer rustig aan doen en dan lukt het wel.
Het weer was koud, maar niet te koud, zo rond het vriespunt. De lucht was wel droog, maar bezaaid met sterren. Tenminste daar waar de straat verlichting niet scheen :-)
Donderdag opnieuw.